Випассана в Горелово Санкт-Петербург

184163_236992786340356_1013247_n Випассана — буддистская техника, сочетающая различные виды медитаций и полное молчание. Очень хорошее средство, если одолевают стрессы и приходят в голову навязчивые мысли о смысле жизни, о своем месте в ней, если кажется все ненастоящим и бессмысленным. Эта практика проводится в буддистских храмах для всех желающих.За тишиной и общением с самим собой петербуржцы могут отправиться в Горелово (Санкт-Петербург), в центр Буддавихара, основателем которого является Аджан Чатри.

Ретриты проводятся регулярно, в первые выходные каждого месяца. На новогодние и майские праздники организовываются многодневные ретриты. Приехать можно в пятницу вечером или субботу рано утром. Два дня проходят в полном молчании и медитациях, в перерывах лекции о буддизме и техниках медитаций. Используются 2 вида медитаций – сидя и при ходьбе. Если никогда этим не занимались – не беда, все расскажут и покажут.

День, а точнее раннее утро, начинается с чтения  мантр – буддистской церемонии  у  алтаря, этим же и заканчивается. Есть небольшие перерывы, во время которых можно погулять или полежать, если сильно устал. 284869_236992679673700_6262484_nРазрешены два приема пищи. Утром – легкий завтрак – чай и фрукты. Обед  полноценный, с горячими блюдами и фруктами, вегетарианский. Ужина нет – можно пить только чай или воду. Проживание бесплатное, приветствуются подношения из продуктов и пожертвования, если есть возможности и желание. Места для сна – в отдельных комнатах для мужчин и женщин – на мягких матах. Лучше взять с собой спальник, хотя чистое постельное белье там имеется. Ночуя в таком намоленном месте с хорошей энергетикой, можно увидеть пророческие сны. Да просто посидеть в темноте у алтаря в одиночестве – нереальные ощущения!

Когда закончится ретрит, можно, при желании, задать свои вопросы Аджану Чатри, очень умному и доброму  человеку, с большим опытом и открытым сердцем. Буддисты считают, что такая практика очищает нашу карму. А вообще она хорошо очищает голову, и потом приходят творческие идеи, разрешаются жизненные проблемы, многие вещи видятся в другом свете, приходят умиротворение и радость.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *