По северу Индии. Харидвар и Ришикеш

Харидвар – самый северный из сакральных городов Индии, куда устремляются тысячи паломников. Главное божество здесь – священная река Ганга, омовение в которой исцеляет тело и душу. И поэтому в Харидваре много купален – гхат. Главный – Харки Паури, где согласно легенде читать

Что посмотреть в Гоа

Гоа – популярный курорт  на побережье Юго-восточной Индии. Обо всех его пляжах читайте По ГОА в поисках лучшего пляжа, а о возможной стоимости поездки здесь.

Северный Гоа – тусовочное место, довольно шумное, любимое молодежью и всеми теми, кто привык отдыхать по полной программе. читать

Достопримечательности Кералы. Что посмотреть

Каньякумари — самый южный мыс Индии, где соединяются Бенгальский залив, Индийский океан и Аравийское море. керала индияТам находится одноименный храм Каньякумари, где во время проведения пуджи звучит нереальная, космическая музыка. Неподалеку находится храм Канья Амман, совсем маленький, но интересный. читать

Индийская еда — очень острая и очень вкусная

Индийская-еда 2Индийская кухня всегда привлекала внимание  людей. Применение огромного количества специй, разнообразие ингредиентов, красочность блюд  разжигают любопытство и аппетит.

Отдыхая в Индии можно ежедневно наслаждаться этой знаменитой кухней, открывая каждый день для себя новые блюда. А можно посетить мастер- класс по индийской кулинарии, которые постоянно проводятся  для туристов.  Узнать там много интересного о читать

Виды аюрведического массажа

виды-массажаАюрведа учит, чтобы быть здоровым и успешным, необходимо жить в соответствии с ритмами природы, соблюдая определенный распорядок дня и выполняя различные процедуры. И массаж – это не роскошь, а необходимая процедура, для поддержания организма в здоровом состоянии.

Абъянга – это читать

Легкий путь к стройности

Легкий путь к стройностиЖенщине для хорошего самочувствия надо обязательно 1 раз в день хорошо подвигаться. Это может быть любая двигательная активности, который вам нравится: прогулка быстрым шагом 40-60 минут, пробежка 30-40 минут, фитнес, танцы или йога. А танцы и йога полезны не только для тела, но и для читать

Избавляемся от стресса

Избавляемся от стрессаЕсли одолели тревоги, стрессы – быстро восстановит силы простая поездка за город, на природу. Лучше всего не с шумной компанией, а с человеком, с которым хорошо даже когда молчишь или в одиночестве. Побродить по лесу, постоять босиком на земле, просто подышать чистым воздухом, побыть в тишине и вдоволь налюбоваться окружающей красотой – простые и приятные действия в сотни раз лучше любых читать

Простые советы для души и тела

советы для души Утро, и особенно момент пробуждения — это самая волшебная часть дня. Не спешите сразу вскакивать – полежите, помечтайте минут 10 -представляя все свои мечты исполненными, а себя счастливой. После пробуждения обязательно выпейте лишь стакан теплой воды, можно с лимоном, потянитесь в разные стороны и — в душ. Затем завтрак — ешьте все, что захотите, ни какой читать

Ашрамы Индии

На севере Индии, между Харидваром и Ришикешем, расположен ашрам Шантикундж. Духовная практика в ашраме – ритрит – заключается в многократном повторении Гаятри — мантры  — одной из мощнейших светлых мантр. Также в нем каждое утро проводится Ягья — ведическая церемония с огнем, которая оздоравливает  физическое и все тонкие тела. читать