Протанцуй Новогоднее настроение

утренняя медитация настроенияУже совсем скоро Новогодняя Ночь, и каждый хочет встретит ее как можно лучше. На самом деле неважно, как праздновать (можно вообще лечь спать, если хочется). Главное – с какими мыслями.

Шлите всем Любовь и Мир на протяжении всей ночи (не забудьте о себе и своем внутреннем ребенке). А, проснувшись утром 1 января, не открывая глаз, находясь в полусонном состоянии, смоделируйте желанные события в наступившем году. Представляйте, как можно более ярко, отслеживая появляющиеся чувства (если резкое неприятие, то может вам это и не нужно). В заключение скажите: “И да будет так!” и поблагодарите Вселенную.

Ну и напоследок простой магический ритуал, который можно провести утром 31 января для создания внутренней гармонии. Закройте глаза и начните танцевать. Без музыки. Если приходят негативные эмоции, тревоги или диалоги из прошлого – примите и отпустите все. Не получается? Скажите вслух: ”Я принимаю и отпускаю тебя” и представьте, что негатив в виде черного шара улетает в небо и дальше в космос.

Потом представьте, что вы танцуете на благоухающей, цветущей поляне, под ярким солнцем, в красивых одеждах, невероятно счастливая. Ощутите это счастье. А потом – начните выливать его из сердца золотым фонтаном из света по всей земле. Пусть оно придет туда, где в нем более всего нуждаются.

Танцуйте столько, сколько хотите. Закончив танцевальную утреннюю медитацию, постарайтесь удержать это состояние счастья сколько сможете. Теперь вы настроены на радость. Спокойно готовьтесь к празднику и ждите чудес!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *